Knieschmerzen sind eine häufige Beschwerde, mit der sie einen Arzt aufsuchen. Was verursacht Schmerzen und wie können Sie sich selbst helfen, wenn sie auftreten? Eine definitive Antwort gibt es nicht, denn die Kniegelenke können verschiedene Arten von Verletzungen erleiden, die aus vielen Gründen auftreten. Einer dieser Gründe (und sehr häufig) ist eine beginnende Arthrose. Heute erzählen wir Ihnen ausführlich über Arthrose des Kniegelenks: Was sind ihre Ursachen, Arten, Symptome und Anzeichen, wir sprechen über Behandlungsmethoden und Prävention.
Arten und Ursachen der Krankheit.
Die Arthrose des Kniegelenks oder Gonarthrose ist eine überwiegend nicht entzündliche Läsion, die schließlich zur Zerstörung des Gelenkknorpels, einer Deformierung des Knies und einer Einschränkung des Bewegungsumfangs im Knie führt. Die Krankheit hat zwei Hauptformen:
- primär: entsteht durch einen angeborenen Gelenkdefekt;
- sekundär: entsteht als Folge anderer Krankheiten oder Verletzungen.
Die Primärform beginnt sich in der Kindheit oder Jugend zu entwickeln und wird durch eine Fehlbildung der Gelenkflächen oder des Bandapparates verursacht. Beim Gehen wird dieses Gelenk einer Belastung ausgesetzt, die in keinem Verhältnis zu seinen Fähigkeiten steht, was zu degenerativen Veränderungen führt.
Die Entwicklung einer sekundären Pathologie kann führen zu:
- Verletzungen: Knochenbrüche der Beine, Prellungen und Verrenkungen des Knies, begleitet von Schäden an den Knochen- und Knorpelteilen des Gelenks und seines Bandapparates. In diesem Fall entwickelt sich eine posttraumatische Arthrose des Kniegelenks.
- Operationen zur Entfernung des Meniskus, da sie zu einer Verletzung der integralen Struktur des Knies und seiner schnellen Abnutzung führen.
- Die unverhältnismäßig hohe Belastung der Beine, der Sportler oft ausgesetzt sind.
- Übermäßiges Übergewicht verursacht auch Arthrose, da es zu einem übermäßigen Druck des Körpergewichts auf den Gelenkknorpel des Knies führt.
- Arthritis ist eine Entzündung der Gelenke. Anhaltende Arthritis geht mit der Bildung von Flüssigkeit in der Gelenkhöhle einher und kann im Laufe der Zeit durch Arthrose kompliziert werden.
- Stoffwechselstörungen, die zur Ablagerung von Salzen in den Gelenkhöhlen führen.
- Andere Faktoren und Krankheiten, die von einem anhaltenden Krampf der Beinmuskulatur oder der Blutgefäße begleitet werden.
- Operationen übertragen.
Der pathologische Prozess kann einseitig oder beidseitig sein. Als Folge eines Traumas entwickelt sich eine Arthrose eher einseitig (z. B. des rechten Knies) und aufgrund von Fettleibigkeit - beidseitig.
Typische Symptome
Die Arthrose des Kniegelenks entwickelt sich allmählich, manchmal gehen der Anfangsphase Monate und Jahre voraus, in denen noch keine offensichtlichen Symptome (wie starke Schmerzen und sichtbare Deformitäten) vorhanden sind, aber von Zeit zu Zeit ein Gefühl von Unwohlsein besteht Die Knie.
Sehr häufig sind übergewichtige Frauen über 40 krank und leiden vor allem als erschwerender Faktor an Krampfadern.
Die Entwicklung einer Kniearthrose durchläuft mehrere Stadien:
- Das Anfangsstadium kann Monate und manchmal Jahre dauern. Eine Person macht sich Sorgen über periodische Schmerzen in den Knien, insbesondere bei den ersten Schritten nach dem Aufstehen am Morgen sowie beim Auf- und Absteigen von Treppen.
- Im zweiten Stadium wird der Schmerz stärker und tritt bereits bei jeder Bewegung auf, die von einem charakteristischen Knirschen begleitet wird. In der Gelenkhöhle ist eine Ansammlung von Flüssigkeit möglich, und bei der Untersuchung können Sie eine beginnende Verformung bemerken. Der Bewegungsumfang im schmerzenden Knie nimmt ab.
- Das dritte Stadium ist durch Schmerzen gekennzeichnet, die auch in Ruhe nicht verschwinden. Die Beschwerden werden normalerweise schlimmer, bevor sich das Wetter ändert. Zu diesem Zeitpunkt haben die Gelenke ihre Funktionen weitgehend verloren: Die Beine können sich an den Knien kaum oder nicht vollständig beugen. Ihr Gang ändert sich: Es wird „watschelnd" oder mit angewinkelten Beinen. Die Verformung der Knie ist sehr ausgeprägt: Die Beine sind gebeugt und nehmen die Form eines O oder X an.
Symptome einer posttraumatischen Arthrose des Kniegelenks entwickeln sich schneller. Vor dem Hintergrund der Verletzung treten Schmerzen im Kniebereich und deren Schwellung auf. Solche Schmerzen begleiten eine Person ständig und nehmen nach körperlicher Anstrengung zu. Nach und nach gesellt sich ein Gefühl von Enge und Steifheit im Knie dazu. Manchmal vergehen bei dieser Krankheitsform nur wenige Monate von den ersten Anzeichen bis hin zu irreversiblen Veränderungen.
Behandlung von Gonarthrose
Das Ausmaß der Behandlung hängt vom Stadium der Erkrankung und der Schwere der Verletzung ab. Da die Krankheit jedoch chronisch ist, kann nur eine langfristige Remission erreicht werden (Ruhephasen, in denen die Manifestationen der Pathologie minimal sind oder fehlen). Wenn es gleichzeitig möglich ist, die Ursache der Arthrose des Kniegelenks zu beseitigen (z. B. um das Körpergewicht zu reduzieren), ist eine fast vollständige Genesung möglich.
Ziele der Gonarthrose-Behandlung:
- Schmerzen beseitigen,
- wenn möglich den zerstörten Knorpel- und Bandapparat wiederherstellen,
- den Bewegungsumfang im Gelenk erhöhen.
Behandlungsmethoden:
- Drogen Therapie,
- Massage und manuelle Therapie,
- Operativer Eingriff,
- Rehabilitationstherapie (Bewegungstherapie, Physiotherapie und andere Methoden).
Nur ein Arzt kann das richtige Medikament auswählen; verschreiben Sie sie auf keinen Fall selbst. Seine Hauptaktion richtet sich an:
- Beseitigung der Symptome der Arthrose des Kniegelenks: lindert Schmerzen und Entzündungen. Dazu werden entsprechende Medikamente verschrieben, darunter auch Hormone, die in die Gelenkhöhle gespritzt werden.
- Verbessert die Durchblutung des betroffenen Bereichs. Es wird durch Mittel bereitgestellt, die Gefäßkrämpfe lindern und die Muskeln entspannen.
- Wiederherstellung des Knorpels. Dazu werden Medikamente verschrieben, die den Knorpel nähren und wiederherstellen.
Manuelle Schläge und Massage reduzieren Schmerzen, entspannen krampfartige Muskeln in der Nähe des betroffenen Knies, helfen, die Bewegungsfreiheit zu erhöhen, die Knochenposition zu korrigieren und die Durchblutung zu erhöhen.
Bei weitreichenden irreversiblen Verletzungen wird die Kniearthrose mit einer radikalen Methode behandelt - Prothetik, dh Implantation einer Metallprothese zum Ersatz des zerstörten Gelenks. Bisher ist dies der einzige Weg, der eine vollständige Genesung ermöglicht, allerdings haben Stents eine begrenzte Lebensdauer, danach müssen sie ersetzt werden. Da die Kosten für solche Operationen sehr hoch sind, hat sich diese Behandlungsmethode noch nicht durchgesetzt.
Die Rehabilitationstherapie umfasst physikalische Therapie, Bewegungstherapie (Übungen mit speziellen Belastungen und Simulatoren), physikalische Therapie und Kuranwendungen.
Orthopädische Methoden zielen darauf ab, das schmerzende Knie zu entlasten - dies sind Stöcke, Zahnspangen usw. , die den Spaziergang erleichtern (sie werden bei Bedarf verwendet).
Es gibt viele beliebte Rezepturen für verschiedene Kräutersalben und -kompressen, medizinische Galle und Wärmebinden aus Naturwolle werden verwendet. Grundsätzlich zielt die Wirkung solcher Methoden darauf ab, Schmerzen zu lindern und die Hauptsymptome zu beseitigen.
Präventionsmaßnahmen
Die Prävention von Kniearthrose umfasst viele Faktoren:
- Ausgewogene Ernährung: Die Ernährung muss eine ausreichende Menge an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen enthalten.
- Bekämpfe den falschen Lebensstil und werde schlechte Gewohnheiten los.
- Gewichtsnormalisierung.
- Ausreichende körperliche Aktivität.
- Verletzungsprävention beim Sport, Gewichtheben.
Das Wichtigste, um eine Pathologie wie eine Arthrose des Knies zu erkennen, ist nicht die Krankheit zu initiieren, da ihre weitreichenden Stadien zu einer Behinderung führen. Aber wenn alle Anstrengungen rechtzeitig auf Behandlung und Prävention gerichtet sind, bis die Zeit verschwendet ist und die Symptome unbedeutend sind, besteht die Möglichkeit einer vollständigen Heilung der Krankheit.