Die zervikale Osteochondrose ist eine dystrophische Funktionsstörung der Bandscheiben in der Halswirbelsäule. Die Krankheit äußert sich in Form von starken Schmerzen im Kopf-, Nacken- und oberen Rückenbereich.
Die Gefahr einer Osteochondrose liegt nicht nur in der Verschlechterung der Lebensqualität, sondern auch in der Gefahr einer Behinderung.
Merkmale des SOC-Verlaufs bei Frauen
Die Symptome der Entwicklung von Wirbelsäulenerkrankungen bei Männern und Frauen sind praktisch gleich, aber es gibt immer noch einige Unterschiede. Bei Frauen wird häufiger eine zervikale Osteochondrose diagnostiziert. Dies liegt an anatomischen Besonderheiten.
Männer haben im Gegensatz zu Frauen eine gut entwickelte Schultergürtelmuskulatur, die die Halswirbelsäule stützt.
Bezug.Der Zustand der Wirbelsäule wird durch eine Schwangerschaft und die anschließende Betreuungszeit des Kindes negativ beeinflusst.
Der Grund für die Entwicklung der weiblichen zervikalen Osteochondrose können hormonelle Veränderungen sein, die während des Alterungsprozesses auftreten. Nach der Menopause kommt es zu einer Verlangsamung der Stoffwechsel- und Ernährungsprozesse im Knorpelgewebe.
Ursachen und Faktoren
Es gibt viele Gründe für die Entwicklung von SOS bei Frauen. Am häufigsten sind menopausale Veränderungen im Körper. Während dieser Zeit nimmt die Progesteronmenge im weiblichen Körper deutlich ab. Als Folge dieser Prozesse wird die Unterstützung der Wirbelsäule geschwächt.Andere Gründe umfassen die folgenden Faktoren:
- Kreislaufprobleme;
- passiver Lebensstil;
- das Vorhandensein von Übergewicht;
- große körperliche Aktivität;
- schwache Immunität;
- Nachlass;
- Wirbelsäulenverletzung;
- hormonelle Probleme;
- Unterkühlung.
Die Liste der provozierenden Faktoren ist ziemlich umfangreich. Frauen müssen besonders darauf achten, ihre Gesundheit zu überwachen und das Immunsystem zu unterstützen.
Symptome
Wie sich die Krankheit in einem frühen Stadium manifestiert
Es ist wichtig, die Anzeichen für die Entwicklung der Krankheit rechtzeitig zu erkennen.Zu den frühen Symptomen gehören:
- Steifheitsgefühl im Nacken;
- plötzliches Schnarchen im Schlaf;
- Regelmäsige Kopfschmerzen;
- Beschwerden in den Fingern und in der Schulter;
- periodische Taubheit der Extremitäten;
- stechende Schmerzen, die in den Nacken ausstrahlen.
lokale Zeichen
Bei zervikaler Osteochondrose treten eine Reihe lokaler Symptome auf.Dazu gehören die folgenden Manifestationen:
- Stenose;
- reflexirritatives Syndrom;
- Wurzelsyndrom;
- Herzsyndrom.
Stenose impliziert eine Verletzung der Blutzirkulation im betroffenen Bereich. Der Patient fühlt Steifheit und Schmerzen. Es kann Taubheit und Kribbeln in den Extremitäten geben.
Das reflexirritative Syndrom kann sich in Form eines brennenden Kribbelns äußern. Die Schmerzen können in das Schultergelenk oder in die Brust ausstrahlen.
Das radikuläre Syndrom verursacht Kopfschmerzen. Manchmal gibt es Probleme mit der Sprache.
Das Herzsyndrom ähnelt von Natur aus einem Angina pectoris-Anfall. In einigen Fällen steigt der Blutdruck und es treten Arrhythmien auf.
Anzeichen eines akuten Zustands
Während des akuten Stadiums werden Verformungen der Wirbel beobachtet, die die A. vertebralis komprimieren.Aufgrund der Tatsache, dass kein Blut in das Gehirn gelangt, werden folgende Abweichungen beobachtet:
- Sprachstörung;
- Schwindel;
- Ohrgeräusche;
- doppeltes Sehen.
Die Schmerzen können in Magen, Herz und Lunge ausstrahlen. Wenn die Nervenenden der Halsregion eingeklemmt werden, gibt es einen ziehenden Schmerz vom Hals bis zu den Schulterblättern.
Stadien der Krankheit und ihre Besonderheiten
SHOC geht in mehreren Stufen vor. Jeder von ihnen hat seine eigenen charakteristischen Symptome.Insgesamt gibt es 4 Hauptstadien in der Entwicklung der Osteochondrose:
- Im Anfangsstadium ähnelt die Krankheit einer Austrocknung des Nucleus pulposus. Der Patient entwickelt Risse im Annulus fibrosus.
- Die zweite Stufe beinhaltet das Absacken der Muskeln und Bänder. Als Folge kommt es zu einem motorischen Ungleichgewicht der Wirbel. Dieses Stadium der Entwicklung der Krankheit ist durch eine Verschiebung der Wirbel gekennzeichnet.
- Das dritte Entwicklungsstadium ist durch ausgeprägtere Symptome gekennzeichnet. Die Patienten entwickeln Vorwölbungen der Bandscheiben und Arthrose.
- Die vierte Stufe ist das Finale. Eine Besonderheit sind Osteophyten. Auf der Oberfläche der Wirbel bilden sich Knochenwucherungen. Es gibt eine Zunahme des fibrösen Gewebes.
Ohne rechtzeitige Diagnose und Behandlung kann die Krankheit zu einer Behinderung führen.
Diagnose
Wenn die ersten Symptome der Krankheit auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sich untersuchen zu lassen und die entsprechende Behandlung zu verschreiben.Neben der Erhebung einer Anamnese verschreibt der Arzt eine Reihe diagnostischer Studien.
Instrumentelle Untersuchungsmethoden
Instrumentelle Diagnosemethoden helfen, den Zustand des Patienten genau zu diagnostizieren und zu bestimmen. Die am häufigsten vorgeschriebenen Verfahren sind:
- Knochenscan;
- myelographische Studie;
- Ultraschall;
- Magnetresonanz
Eine einfache Röntgenaufnahme ist erforderlich, um ein Bild der gesamten Wirbelsäule oder des betroffenen Teils zu erhalten.Mit seiner Hilfe kann der Arzt die Lokalisation der Pathologie feststellen. Mit Osteochondrose auf dem Bild der Wirbelsäule können Sie das Vorhandensein von Knochenwachstum und Verengung der Bandscheibe sehen.
Eine komplexere Art der Diagnose ist eine myelographische Untersuchung. Es besteht darin, dass eine Kontrastflüssigkeit in den Kanal des Rückenmarks injiziert wird.
Wichtig.Ein solches Verfahren kann gefährlich sein, da eine allergische Reaktion oder eine Schädigung des Rückenmarks möglich ist.
Eine solche Studie ermöglicht es Ihnen, die innere Struktur des Wirbelkanals zu untersuchen.
CT und MRT gehören zu den effektivsten Diagnoseverfahren. Aufgrund ihrer Ergebnisse kann die Osteochondrose von anderen Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen unterschieden werden.
Behandlung
medizinische Therapie
Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose sollte umfassend sein. Ein wichtiger Bestandteil ist die medikamentöse Therapie.In den meisten Fällen werden die folgenden Gruppen von Medikamenten verschrieben:
- Analgetika;
- Antiphlogistikum;
- Chondroprotektoren;
- Muskelrelaxantien;
- Vitamine
Analgetika umfassen nichtsteroidale Arzneimittel, die Schmerzen lindern. Die meisten dieser Medikamente reizen die Schleimhaut des Verdauungstrakts.
Um den Entzündungsprozess zu lindern, werden hormonelle Medikamente verschrieben.Wirksame Steroidmedikamente umfassen Salben und Tabletten auf Glukokortikosteroidbasis.
Chondroprotektoren enthalten in ihrer Zusammensetzung Substanzen, die die Bestandteile des Knorpelgewebes ersetzen: Hyaluronsäure und Chondroitin. Um bei der Einnahme solcher Medikamente eine dauerhafte Wirkung zu erzielen, wird ein ziemlich langer therapeutischer Verlauf vorgeschrieben.
Um den Muskeltonus zu entspannen, wird die Einnahme von Muskelrelaxantien empfohlen.Dies sind Hilfsmedikamente zur Schmerzlinderung. Das Muskelrelaxans wird parenteral und nur unter Aufsicht eines Spezialisten verabreicht. Zur Behandlung der Osteochondrose werden Mittel auf Basis von Benzimidazol und Glycerin eingesetzt. Sie haben eine große Anzahl von Kontraindikationen.
Um die Funktion des Immunsystems aufrechtzuerhalten, werden Vitaminkomplexe verschrieben. Sie wirken sich positiv auf das periphere Nervensystem aus. Die Zusammensetzung muss die fettlöslichen Vitamine E, D, C, E und B enthalten.
Sehr wirksam bei der Behandlung von Osteochondrose-Salben zur äußerlichen Anwendung.Sie helfen bei Entzündungen, wärmen und lindern Schmerzen. Bevor Sie sie verwenden, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren.
Sind die Medikamente wirksam?
Die medikamentöse Behandlung der zervikalen Osteochondrose ist sehr effektiv. Es ermöglicht Ihnen, den Entzündungsprozess loszuwerden und Schmerzen zu lindern. Um die maximale therapeutische Wirkung zu erzielen, sollte die Einnahme von Medikamenten mit therapeutischen Übungen und Massagen kombiniert werden.
Fitnessstudio
Bevor Sie mit dem Turnen beginnen, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren. Bei Exazerbationen ist es besser, körperliche Aktivität abzulehnen. Es ist wichtig, dass Gymnastik keine Schmerzverschlimmerung hervorruft.
Bezug.Alle Übungen sind so einfach wie möglich und beinhalten Kopfbewegungen und isometrische Muskelspannung.
Solche Gymnastik kann sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit durchgeführt werden. Die Ausgangsposition für fast alle Übungen ist eine Sitzhaltung.
Ungefährer Satz von Übungen:
- Der Kopf dreht sich ganz nach rechts und dann nach links. Es ist wichtig, keine starken Züge zu machen. Beim Drehen muss die Spannung für 5 Sekunden gehalten werden.
- Neigen Sie Ihren Kopf zu Ihrer Schulter. Sie sollten versuchen, Ihre Schulter mit Ihrem Ohr zu berühren, während Sie Ihre Hand nicht heben sollten. Die Übung sollte mit einer schmerzfreien Amplitude durchgeführt werden.
- Kreisbewegungen des Kopfes gegen und im Uhrzeigersinn. Rotationen sollten so langsam wie möglich durchgeführt werden.
Eine solche leichte Belastung hilft, die Muskeln zu dehnen. Damit es gute Ergebnisse bringt, muss eine solche Gymnastik regelmäßig durchgeführt werden. In diesem Fall sollte die Belastungssteigerung allmählich und schmerzlos erfolgen.
Massage
Massagen sollten nur von einem Fachmann durchgeführt werden. Es ist notwendig, den Halsbereich, einen Teil des Rückens und den Nackenbereich zu bearbeiten.Folgende Techniken können angewendet werden:
- streicheln;
- quetschen;
- Verreibung;
- kneten.
Die Massage sollte keine Schmerzen verursachen. Ein von Laien durchgeführter Eingriff kann die Situation nur verschlimmern.
Volksheilmittel zu Hause.
Als zusätzliche Methoden können alternative Therapieverfahren eingesetzt werden.Es können Kompressen aus frischen Meerrettichblättern sein. Sie werden auf die zervikale Region aufgetragen und müssen über Nacht aufbewahrt werden.
Ziemlich wirksame Kompresse aus geriebenen Kartoffeln und Honig. Dieses Verfahren sollte nicht öfter als 1 Mal pro Woche durchgeführt werden. Volksheilmittel helfen, den Zustand des Patienten zu lindern, heilen die Krankheit jedoch nicht.
Ist es möglich, SHX vollständig zu heilen?
Zervikale Osteochondrose kann nicht vollständig geheilt werden.Die Therapie zielt darauf ab, den Zustand des Patienten zu verbessern und die Entwicklung der Krankheit zu stoppen. Regelmäßige Rückfälle sind möglich, daher sollte die Patientin ihren Zustand sorgfältig überwachen. Je früher mit der Behandlung begonnen wird, desto besser ist das Ergebnis.
Verhütung
richtige Ernährung
Ein wichtiger Ort bei der Vorbeugung von zervikaler Osteochondrose ist die richtige Ernährung. Die Ernährung sollte Produkte enthalten, die für Knorpelgewebe synthetisierte Substanzen enthalten. Es kann Gelee, Gelee oder Gelee sein.
Wichtig.Der Körper muss genügend Protein haben.
Es kommt in Fisch, Auberginen und Fleisch vor. Es ist wichtig, den Wasserhaushalt zu kontrollieren. Wassermangel kann zur Austrocknung der Bandscheiben führen.
Die Ernährung sollte vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel enthalten. Zum Beispiel frisches Obst, Gemüse, Meeresfrüchte, Schweine- und Rindfleisch.
aktiver Lebensstil
Ein aktiver Lebensstil minimiert das Risiko, an der Krankheit zu erkranken.Es wird Frauen nicht empfohlen, mehr als 10 kg zu heben. Bei Problemen mit der Wirbelsäule empfiehlt es sich, ein spezielles Korsett zu tragen.
Um einen guten und langen Schlaf zu erhalten, ist es besser, eine spezielle orthopädische Matratze und ein Kissen zu kaufen. Experten empfehlen Schwimmen, aber Laufen und Springen ist besser abzulehnen. Während der Zeit der Exazerbation können Sie die Toilette nicht besuchen.
Zervikale Osteochondrose wird am häufigsten bei Frauen diagnostiziert.Es ist wichtig, die ersten Anzeichen einer Abweichung rechtzeitig zu bemerken und mit der Behandlung zu beginnen. Je früher eine Therapie begonnen wird, desto effektiver ist sie.